Ванночки с содой от потливости ног

Рецепты соды против потливости подмышками и ног



Устранить резкий и отвратительный запах пота, избавиться от избыточного потоотделения ног и подмышек возможно без применения специальных антиперспирантов.

Оглавление:

Доступным, универсальным домашним средством от сильного потоотделения является пищевая сода. Вещество нормализует рН кожных покровов, сокращает продукцию жира и устраняет неприятные ароматы. Сода эффективно снимает воспаление в подмышках, на ступнях, оказывая антибактериальное действие.

Составы от потливости ног

Сода от пота рекомендуется многими врачами-дерматологами, как абсолютно безвредное вещество, угнетающее большинство болезнетворных бактерий. Вещество хорошо впитывает все запахи, не оставляя некрасивых разводов на одежде подмышками и следов в обуви. Оказываемые эффекты соды на кожу ног и подмышек:

  • чистка от пыли и грязи;
  • уменьшение количества выделяемого кожей жира;
  • стабилизация рН-баланса.

Преимущества использования пищевой соды против сильного потовыделения:

  • экономичное избавление от неприятного амбре из-за невысокой стоимости порошка;
  • доступность, так как вещество всегда есть под рукой;
  • простота и легкость рецептов;
  • экономичность из-за дешевизны ингредиентов.
  1. Перед обработкой ног содой важно вымыть их антибактериальным мылом и тщательно осушить.
  2. Следует осмотреть ступни на предмет наличия ран, открытых трещин и повреждений. Если таковые имеются, лечение следует отложить до полного заживления.

Вернуться к оглавлению



Содовый компресс

От потливости ног спасают два рецепта содовых компрессов:

  1. 25 г порошка растворяется в 250 мл кипятка. Полученным раствором тщательно растираются стопы. В остатках жидкости смачиваются хлопчатобумажные носки, которые в таком виде надеваются. Компресс снимается через 1,5 часа. В конце процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой. Состав нужно использовать в течение 1—2 недель.
  2. 5 г порошка растворяется в 250 мл кипятка. Смоченным в жидкости ватным диском тщательно протираются стопы. В оставшемся средстве обмакиваются несколько ватных тампонов и помещаются между пальцами. В таком виде компресс ставится на ночь. После ноги следует ополоснуть. Приготовленный препарат нужно использовать в течение 7 дней.

Используете компрессы из соды для устранения потливости.

Несмотря на простоту и легкость применения соды в качестве компрессов, есть определенные сложности. Человеку сложно выдержать содовый компресс (даже в разведенном виде) на ногах столь длительное время, так как сода сильно щиплется, отчего кожа начинает зудеть. Но эффективность процедур и скорость избавления от обильного потоотделения чрезвычайно высоки.

Содовые ванночки

Если сильное потоотделение и резкий запах появились из-за грибка ног, рекомендуется использовать ванночки с содой. Для повышения эффекта процедур следует после их применения наносить специальную антигрибковую мазь. Пищевая сода размягчит кожу, удалит грязь и ороговевшие клетки из пор, подготовит эпителий к применению мази. Популярные рецепты:

  1. При грибковом поражении рецепт приготовление лечебного раствора следующий: в таз помещается теплая вода (температурой до 40°С); в воде растворяется сода, количество которой рассчитывается по 25 г на каждые 2,5 литра жидкости; в смесь добавляется 25 г жидкого мыла. Этапы процедуры: Парить ноги в лечебном растворе нужно 45 минут. Достать ступни и дождаться полного высыхания естественным путем. Нанести лекарство. Лечиться нужно 1 раз в 4 дня.
  2. При негрибковой природе потливости ног рекомендуется применение другой рецептуры: готовится содовая ванночка с морской солью из 25 г соды, 25 г соли, 2 л кипятка; ступни выдерживаются в жидкости 45 минут, затем самостоятельно высыхают и обрабатываются тальком от потения. Такой лечебный раствор позволяет уничтожить бактерии, размягчить огрубевшую, ороговевшую кожу, которая впоследствии легко удаляется пемзой.
  3. Содовая ванночка с маслами. Готовится раствор из 3 л кипятка, содержащей 25 г соды, 50 г оливкового или 5 капель апельсинового (можжевелового, лимонного, чайного дерева) масла. Парить ноги нужно 45 минут.
  4. Лечебный раствор на соде и нашатыре. В 2 л воды растворяется по 50 мл нашатырного спирта и соды. Стопы нужно парить 20 минут, после чего ороговевшие участки снимаются пемзой, промываются проточной водой, насухо вытираются, обрабатываются тальком.

Сода относится к гигроскопичным веществам, поэтому с ее помощью можно легко избавиться от резкого запаха в обуви. Для этого нужно содой наполнить два носка и поместить их в ботинки на ночь. Вещество поглотит влагу и неприятный запах. В обработанной обуви ноги будут меньше потеть, поэтому не станут размножаться бактерии.



Состав от потливости подмышками

Содовые растворы можно применять для обработки подмышек вместо дезодоранта. Вещество быстро сохнет и не оставляет следов на одежде. Ниже приведены примеры применения соды от потения в подмышках:

  1. Обтереть подмышки сухим порошком и промазать дезодорантом. Остатки следует удалить.
  2. Натереть потеющие подмышки смесью из равных количеств соды и сока одного лимона. Состав наносится на чистую, высушенную кожу массажными движениями. Срок действия составляет 24 часа, поэтому смесь можно применять вместо антиперспиранта.
  3. Обтирать места сильного потовыделения питьевой содой с настойкой на ромашке.
  4. Обрабатывать подмышки сухой содой, потом тонкими дольками сырого картофеля. После полного осушения кожи можно воспользоваться дезодорантом.

Вернуться к оглавлению

Домашние содовые дезодоранты

Из соды можно создать эффективный дезодорант своими руками, который быстро нейтрализующий запах пота и не наносит никакого вреда. Проверенные по действенности составы:

Пищевая сода применима для приготовления домашних дезодорантов.

  1. Дезодорант из соды и масла кокоса. Этапы приготовления: 60 мл соды интенсивно смешивается с 60 мл крахмала из кукурузы; в готовую смесь добавляется 5 ст. л. кокосового масла; состав помещается в пустую коробочку из-под другого дезодоранта и ставится в холодильник.
  2. Дезодорант-антиперспирант из масла ши. Этапы получения: смешиваются по 75 мл масла ши и порошковой соды; к смеси примешивается 50 мл масла какао и 2 ст. л. крахмала из кукурузы; к однородному составу прибавляется 2 капсулы витамина «Е» и до 5 капель приятного эфирного масла для создания отдушки дезодоранта; готовый продукт переложить в стеклянную емкость и поставить в холод для затвердения.

Вернуться к оглавлению



Ингредиенты средств от пота

Приготовить домашние составы от запаха пота и потливости можно из следующих составных частей:

  • натриевого гидрокарбоната, выступающего дезинфицирующим веществом, уничтожающим микробы;
  • масла ши, оказывающего бактерицидное и смягчающее воздействие, защищающего кожу;
  • крахмала из кукурузы, эффективно впитывающего влагу;
  • масла чайного дерева, оказывающего противовоспалительный и антибактериальный эффекты, что особенно актуально после удаления растительности с кожи подмышек.

Вернуться к оглавлению

Нюансы приготовления

Процесс получения эффективного состава против повышенного потоотделения на ногах и подмышках требует выполнения следующих правил:

Соблюдайте последовательность действий и дозировку в приготовлении средства от пота из соды.

  1. Всегда первыми тщательно смешиваются сода и крахмал в сухом виде.
  2. Твердые масла ши и какао добавляются в растопленном виде, что осуществляется на водяной бане. В жидком виде ингредиент медленно вводится в порошковую смесь.
  3. Если необходима плотная структура дезодоранта, то в состав вводится жидкий пчелиный воск в количестве 10 г. Воск топится первым, к нему добавляется масло.

Вернуться к оглавлению



Состав № 1

  • 60 мл содового порошка;
  • 60 мл крахмал из кукурузы;
  • 5 ст. л. масла какао.
Сразу в емкости смешиваются порошковые компоненты, затем добавляется масло. Для удобства нанесения нужно состав поставить на некоторое время в холодильник. Используется дезодорант для обработки подмышек.

Состав № 2

  • 3 ст. л. масла ши;
  • 3 ст. л. содового порошка;
  • 2 ст. л. масла какао;
  • 2 ст. л. кукурузного крахмала;
  • 2 капсулы аптечного витамина «Е»;
  • несколько капель эфирного масла.

Способ приготовления включает следующие этапы:

  1. в глубокую емкость помещают соду с растворенным маслом ши;
  2. после тщательного смешения добавляется жидкое масло какао и порошок кукурузного крахмала;
  3. производится тщательное смешение до получения однородности;
  4. в полученный состав помещается содержимое двух капсул с витамином «Е»;
  5. в конце добавляется эфирное масло для придания приятного запаха;
  6. хранится натуральное средство на холоде в удобном контейнере.

Вернуться к оглавлению

Состав № 3

  • 2 ст. л. масла ши;
  • 2 ч. л. содового порошка;
  • 1 ст. л. крахмала;
  • 10 капель масла чайного дерева.

Этапность процесса приготовления:

Наиболее популярны рецепты с содой и маслами от пота.

  1. соединяется сода с крахмалом;
  2. на водяной бане растапливается масло ши и чайного дерева;
  3. полученная смесь масел медленно вводится в смешанный порошок;
  4. после получения однородности жидкость переливается в баночку и ставится в холодильник;
  5. дезодорант можно использовать через сутки после приготовления.

Вернуться к оглавлению



Общие рекомендации

Для уменьшения потливости следует применять натуральные средства, так как такая косметика действительно не наносит вред и эффективнее, чем химические составы. Но максимальная эффективность достигается при соблюдении общих рекомендаций, таких как:

  1. Неукоснительное следование правилам личной гигиены, включающим: регулярное омовение проблемных участков; удаление лишних волос; ношение вещей и обуви из натуральных тканей; частая смена белья и вещей.
  2. Поддержание стабильно уравновешенного психоэмоционального состояния. Следует избегать стрессов, не допускать депрессий.
  3. Правильный режим питания, поддержание насыщенного рациона. Следует отказаться от жирного, острого, горячего, алкоголя, газировки, кофе, крепкого чая, чеснока, лука и специй. Важно увеличить количества потребляемой гречки, моркови, инжира, капусты, дрожжей, листьев салата, зелени, свежих ягод и фруктов. Питание человека определяет его запах, поэтому при правильном рационе без вредной пищи пот не будет иметь неприятный запах даже при обильном выделении. Следует отказать от пищи с высоким содержанием углеводов. Рацион должен быть сбалансированным и витаминизированным.
  4. Своевременное обращение к врачу при малейших подозрениях на начало патологического процесса и исключение фоновых заболеваний.
  5. Регулярное питье отваров из травы мелиссы с розмарином для успокоения нервной системы. Этой же жидкостью можно обрабатывать подмышки.

Источник: http://ogidroze.ru/protection/soda-ot-pota.html

Обычная сода поможет от запаха ног

Неприятный запах ног – проблема, знакомая многим. Принято считать, что причиной появления запаха является потливость ступней. Но в действительности дурной аромат – следствие жизнедеятельности бактерий, которым пот создает среду для обитания. Нейтрализуя эту среду, можно исключить появление микроорганизмов. Помогут здесь простые домашние средства, среди которых сода – действенный способ победить потливость ног.

Чудесная пищевая сода

Имеющийся на каждой кухне продукт – пищевая сода – прекрасно устраняет грязь, отбеливает кожу, уменьшает количество жира на ее поверхности. Отличный адсорбент, сода впитывает пот, запахи, нормализует рН кожи на ногах. Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, а также мягким очищающим действием.

Общие правила использования содовых ванночек

Нужно помнить, что эффективность против пота будет гарантирована только при точном соблюдении нюансов. В противном случае, коже на стопах можно навредить. Поэтому:

  • Ноги следует выдерживать в теплой содовой жидкости, продолжительность –мин.
  • Вода при борьбе с потом обязательно должна быть теплой, горячая вызовет излишнюю потливость.
  • После содовой ванночки ступни и пятки чистят пемзой (специальной щеткой), а потом ополаскивают сначала теплой, а затем охлажденной водой.
  • После манипуляции ноги высушивают полотенцем: это должно быть специально приготовленное ножное полотенце личного пользования.
  • Для смягчения эпидермиса ступни и пятки смазывают питательным кремом или иным средством, смягчающим дерму, а дождавшись впитывания крема в кожный покров, надевают хлопчатобумажные носки.
  • Ванны против пота ног следует проводить вечером, курс состоит из 7-10 сеансов, но допускается применение ванночек 3 раза за неделю – при любых обстоятельствах результат будет ощутим сразу.

Средство ухаживает и лечит

Содовые ванны убирают усталость ног после трудового дня, счищают натоптыши, ликвидируют неприятный запах, возникший из-за сильного пота.

Для процедуры берут 200 мл теплой кипяченой воды и 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором смачивают ватный тампон (диск) и обтирают стопы, а между пальцами вставляют увлажненные составом с содой тампоны и оставляют на ночь. С наступлением утра тампоны нужно выбросить, а ступни снова протереть содовым раствором с последующим ополаскиванием водой.

Нужно соблюдать требования к правильному проведению ванночек

Эта манипуляция проводится 7 дней, и нужно быть готовым к возникновению неприятных ощущений, например, зуда. Но тот, кто выдержит, надолго забудет о неудобствах, которые приносит неприятный запах ног.

Ложка порошка для решения проблемы

Причиной сильного пота могут стать грибковые заболевания, которые сопровождает стойкий тяжелый дух. Тогда следует прибавить к содовым ванночкам аптечные мази, рекомендованные врачом-дерматологом. Сода станет прелюдией к использованию мази, смягчит кожу и ногти.



В этом случае содовая ванна проводится в тазу, наполненном негорячей, до 40°C, водой с добавлением соды. Продукт берется из пропорции 1 ст. л. на 2,5 л воды. В раствор нужно влить немного жидкого мыла и хорошо перемешать. Ноги в полученной ванне держат примерно 15 мин., затем ступни высушить естественным способом без применения полотенца.

Участки высохших стоп с грибковыми проявлениями обрабатывают лекарственным средством, предписанным доктором, а затем надевают чистые носки. Положительный результат достигается при регулярном (1 раз в 4 дня) применении подобной процедуры.

Сода поможет и в лечении грибковых заболеваний

Самодельный антиперспирант

«Усмирить» активное выделение пота можно с помощью составленного в домашних условиях средства. Антиперспирант готовят из 60 мл пищевой соды, такого же количества кукурузного крахмала и 5 ст. л. кокосового масла.

Ингредиенты смешивают в такой последовательности: сначала соединяют соду и крахмал, а потом прибавляют масло и хорошо перемешивают. Домашнюю заготовку перекладывают в баночку и плотно закрывают. Средство готово к употреблению тотчас же, оставшееся количество помещают в холодильник и используют по вечерам.



Еще один рецепт домашнего твердого дезодоранта состоит из масла дерева ши и питьевой соды (их берут по 3 ст. л.). Вместо масла ши можно взять оливковое, миндальное, персиковое или абрикосовое. К любому из этих масел и соде добавляют по 2 ст. л. масла какао и кукурузного крахмала.

Ложка порошка и аромамасло помогут сделать домашний антиперспирант

К хорошо перемешанным компонентам прибавляют содержимое двух капсул витамина Е из аптеки (для этого каждую капсулу нужно проткнуть кончиком острого ножа и выдавить маслянистую жидкость) и 2-3 капельки эфирного масла на свой вкус – оно придаст антиперспиранту приятный запах. Переложенное в стеклянную баночку средство ставят в холодильник и пользуются по методике, описанной выше.

Простые способы борьбы

Средства борьбы с запахом пота подойдут тем, кто ленив и не хочет тратить время на предложенные процедуры.

С вечера насыпав порошок в обувь, утром нужно его вытряхнуть и можно обуваться



Средства для предотвращения появления запаха

  1. Приготовленную содовую пасту из 1 ч. л. продукта и малого объема воды наносят на ступни и оставляют на 5 мин. Смывают теплой водой и промывают ноги с мылом, высушивают полотенцем. Запах не появится долго.
  2. Нейтрализуя амбре от ступней, нужно помнить об обуви, которая пропиталась дурно пахнущим потом. Устранить его можно, насыпав в обувь соду.
  3. Носки, гольфы, колготки, пострадавшие от неприятного запаха, следует стирать в растворе с добавлением соды.

Выручит гипоаллергенный продукт

Особую популярность пищевая сода приобрела у людей, склонных к проявлению аллергических реакций. Для избавления от дурного запаха ног им помогут такие ванны:

  • В таз с теплой водой вливают растворенную в небольшом количестве воды соду из расчета 1 ст. л. продукта на 2 л теплой воды. Влитую содовую консистенцию перемешивают в тазу, погружая ступни в жидкость намин. Приятный запах ванночке придадут 2 капли эфирного масла. Это может быть масло лимона, апельсина, лаванды.
  • Вместо воды для ванночки можно применить теплое молоко, в котором разводят соду. Ингредиенты берутся в соотношении 1 ч. л. на 1 л молока.
  • Для ванны из трав готовят отвар из ромашки, календулы, подорожника. Понадобится 1 ст. л. трав на 1 л воды. Смесь кипятят 10 мин. на малом огне, настаивают 20 мин. Отфильтрованный отвар с добавленной в него 1 ч. л. соды переливают в таз с теплой водой и помещают в жидкость ступни.
  • Содово-мыльная ванна для ног состоит из: 2 л воды, 1 ст. л. соды и такого же количества натертого на терке хозяйственного мыла. Полученный раствор вливают в таз и держат там ноги до 20 мин. Затем споласкивают ступни прохладной водой, высушивают, смазывают кремом.

Применение соды в различных вариантах для устранения потливости ног просто и доступно, не требует значительных трат. При правильно проведенных процедурах этот продукт поможет надолго забыть об излишнем поте, дурно пахнущих ступнях и обуви.

Источник: http://potootdelenie.ru/lechenie-potlivosti/soda-ot-zapaha-nog

6 эффективных рецептов приготовления ванночек от потливости ног в домашних условиях

Основным пунктом в борьбе с неприятным запахом стоп является тщательная гигиена. Регулярные водные процедуры, качественные носки и обувь – это то, на что нужно обратить внимание в первую очередь.



В продаже есть много антиперспирантов и дезодорантов, которые помогают сохранить свежесть и сухость. Но часто эти средства содержат химические вещества, которые могут вызывать аллергические реакции и другие негативные явления.

Вместо того чтобы использовать противопотные спреи, стоит попробовать натуральные средства, в частности, лечебные ванночки. Их легко осуществить дома в удобное для вас время. Они не только уменьшают потоотделение, но и помогают справиться с неприятным запахом.

Ванночки против потливости и запаха ног делаются с разными компонентами. В основном это обычная кухонная сода, соль, уксус, эфирные масла, лекарственные растения и т.д. Хорошо зарекомендовала себя кора дуба, которая при регулярном применении оказывается лучше любых дезодорантов.

В целом можно сказать, что процедуры служат прекрасным средством от потливости и действительно помогают справиться с проблемой. Главное делать их регулярно и опытным путем подобрать то, что нужно конкретно вам.

На стопах находится более миллиона потовых желез. Продукты жизнедеятельности бактерий вызывают появление неприятного запаха. Когда ноги долгое время находятся в закрытой обуви, бактерии получают еще больше питательных веществ.

Чтобы решить проблему, нужно избавиться от двух вещей – избыточного потоотделения и бактерий. Только тогда стопы будут сухими и чистыми, а близкие не будут зажимать нос.



Не путайте ванночки с антибактериальным действием, о которых будет идти речь в данной статье, от парения ног при простуде.

Мы расскажем вам, как применять для ухода за ногами доступные всем средства:

Ванночки для ног от потливости и запаха на основе простых натуральных ингредиентов эффективны при условии регулярного применения.

Обыкновенная пищевая сода

Очищенная сода, или бикарбонат натрия – продукт, который есть на кухне у каждого. Она используется для выпечки, освежения холодильника или чистки посуды.

Также это хорошее средство для ухода за стопами. Бикарбонат натрия нормализует рН кожи, предотвращая развитие бактерий и неприятного запаха.



Как приготовить ванночки:

  • налейте в небольшой тазик столько теплой воды, чтобы она полностью закрывала стопы;
  • добавьте 3 ст.л. соды и тщательно размешайте, чтобы порошок максимально растворился;
  • при желании добавьте несколько капель эфирного масла – розмарина, лаванды или чайного дерева;
  • поместите ноги в воду и держите их около получаса, после чего хорошо вытрите полотенцем.

Ванночки для ног от пота и запаха с содой хороши не только для снижения потливости, они также хорошо размягчают загрубевшие участки эпидермиса, особенно если добавить немного оливкового масла и молока.

После процедуры тщательно потрите подошвы пемзой или специальной щеткой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, которые являются питательной средой для микробов.

Можно использовать соду в качестве талька – насыпать немного внутрь обуви или носков. Она будет освежать ноги на протяжении дня и впитывать влагу.

Целебная морская соль

Она богата химическими веществами, которые очень необходимы для организма. Кроме того, она успешно борется с патогенными микроорганизмами, в том числе грибками, очищает кожу и помогает справиться с потливостью.



Ванночки для ног с морской солью очень просты в исполнении:

  • пропорция следующая – стакан соли на два литра теплой воды;
  • хорошо размешайте до полного растворения кристаллов;
  • вымойте стопы с мылом и опустите в воду намин.;
  • в конце процедуры ополосните их прохладной водой и вытрете насухо полотенцем.

Пожалуй, даже лучшим вариантом является Эпсом соль:

  • она называется английская или горькая;
  • богата сульфатом магния, который нейтрализует запах, смягчает кожу и снимает воспаление;
  • внешне напоминает обычную кухонную соль;
  • не имеет запаха;
  • имеет нейтральный рН для кожи.

Растворите ½ стакана соли в двух литрах воды и погрузите туда стопы на полчаса. Процедуру можно делать два раза в день для достижения наилучшего результата.

Фурацилин

Фурацилин – это дешевый фармацевтический препарат, который продается в каждой аптеке. Он обладает антисептическими свойствами, воздействуя на бактерии и грибки. Рецепт от врача для его приобретения не требуется.

Чтобы сделать ванночки с фурацилином от пота и запаха ног, можно купить как таблетки, так и раствор. Оба варианта будут эффективны.



Рецепт очень простой:

  • растворите 2 таблетки в двух литрах теплой воды;
  • или добавьте 2 ст.л. раствора в то же количество воды;
  • опустите ноги в тазик и держитемин.;
  • по истечении указанного времени высушите ноги на воздухе, не вытирая.

Если у вас на стопах есть небольшие трещинки или ранки, то добавьте отвары трав – череды, ромашки, календулы и т.д.

После процедуры раствор необходимо вылить, а на следующий день приготовить свежий. Ванночки можно делать не дольше двух недель ежедневно. Дольше не рекомендуется, т.к. это негативно сказывается на состоянии микрофлоры кожи.

Йод является мощным антисептиком. Он применяется для обработки краев гнойных ран, порезов, трещин, ссадин, лечения грибковых, воспалительных поражение кожи и слизистых и т.д.

При повышенной потливости постоянная влажная среда способствует развитию грибков, т.е. кандидоза кожи и ногтей. Это усугубляет проблему в разы. В таких случаях полезно делать ванночки для ног от пота и запаха с йодом и солью.



Способ приготовления следующий:

  • налейте в емкость теплую воду;
  • разведите в ней соль (4 ст.л.) и спиртовой раствор йода (6 капель) в расчете на один литр воды;
  • делайте ванночки по 10 мин. ежедневно.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость препарата.

Если вы любите эфирные масла, то добавлять их в воду не рекомендуется, т.к. они снижают противомикробные свойства йода.

Курс лечения обычно составляет несколько недель. Процедуры стоит делать еще некоторое время после того, как симптомы грибка исчезнут.

Натуральный уксус

Кому-то может показаться, что из-за своего специфического запаха уксус не может быть эликсиром для ног. Однако, несмотря ни на что, он прекрасно справляется с бактериями и ликвидирует вонь.



Именно натуральный яблочный уксус в большей степени, чем какой-то другой (белый или винный, к примеру), эффективен при потливости ног. Он обладает сильными противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Ванночки с уксусом от потливости можно сделать в нескольких вариантах:

  • в тазик с водой добавить полстакана яблочного уксуса и несколько капель эфирного масла тимьяна. Последнее содержит сильные антисептические вещества, за счет чего эффект процедуры повышается. Держать ноги в ванночкемин. ежедневно в течение недели;
  • для уставших вспотевших ног приготовьте следующую композицию – в горячей воде растворите 2 ст.л. морской соли, 2 ст.л. Эпсом соли (английской), полстакана уксуса и ½ стакана сушеной лаванды. Погрузите стопы в воду на 20 мин.;
  • ароматно и полезно – в горячей воде разведите 50 мл яблочного уксуса, 2 ст.л. Эпсом соли или морской и 1 ч.л. молотой корицы. Погрузите стопы в ванночку на 20 мин., периодически доливайте горячую воду.

Травяные ванночки

Хорошим эффектом обладают регулярные травяные ванночки. При потливости чаще всего применяются шалфей, кора дуба, ромашка, мята и т.д.

Их действие основано на торможении развития бактерий, которые являются причиной появления неприятного запаха. Также они предотвращают появление раздражений и инфекций.

Вполне достаточноминутных процедур 2-3 раза в неделю.


  • ванночки для ног от пота и запаха с корой дуба – залейте 4 ст.л. коры двумя литрами кипятка, накройте крышкой и поставьте на медленный огонь на 5 мин. Через полчаса процедите теплый отвар и перелейте в тазик. Содержащиеся в дубовой коре дубильные вещества нормализуют работу потовых желез. Видимый эффект отмечается после 10 процедур;
  • 7 ст.л. цветков ромашки залейте двумя литрами кипятка и настаивайте около часа. Процедите целебный настой и погрузите в него стопы на полчаса;
  • смешайте по 3 ст.л. сушеных листьев шалфея, подорожника, ромашки и цветков липы. Залейте двумя стаканами кипятка 2 ст.л. смеси и запаривайте под крышкой 10 мин. Настой влейте в таз с теплой водой и принимайте ванночку в течение получаса. Она дезинфицирует, а также снижает активность потовых и сальных желез;
  • 2 ст.л. листьев черного чая запарьте двумя литрами кипятка в течение 15 мин. Процедите, разбавьте настой литром теплой воды и перелейте в тазик. Опустите стопы в жидкость и держите 20 минут. Черный чай содержит кислоты, которые обладают дубильными свойствами, убивают бактерии и стягивают поры;
  • залейте литром кипятка две горсти шалфея и запарьтемин. Процедите и добавьте в воду, затем сделайте ванночку дл ног в течение получаса;
  • смешайте по 15г коры вербы, дуба, листьев грецкого ореха и шалфея. 2-3 ст.л. смеси залейте литром воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем остудите и процедите. Готовый отвар разбавьте небольшим количеством воды и перелейте в таз;
  • 30 лавровых листков залейте стаканом воды и прокипятите несколько минут. Оставьте настаиваться в течение 3-4 часов, а затем добавьте в воду. Ванночки с лавровым листом обладают антибактериальными, вяжущими и противовоспалительными свойствами. Делайте их по 10 мин. ежедневно.

Отзывы врачей о применении подобных средств

Антиперспиранты в большинстве случаев эффективнее и надежнее

Можно долго перечислять всевозможные рецепты и достоинства натуральных методов лечения. И я согласен, что ванночки для ног против потливости помогают, и очень даже неплохо. Но они не заменят антиперспирантов, особенно при сильном и среднем гипергидрозе.

Я рассматриваю подобные процедуры больше как гигиенические, а не лечебные. Они помогают ухаживать за кожей, снимают раздражения, размягчают огрубевшие участки и т.д. Они также хорошо дезинфицируют, что очень актуально для потеющих ног. Факт, что регулярные ванночки с содой и уксусом избавляют от грибка. Дубильными свойствами обладает кора дуба и крепкий настой черного чая.

Ванночки делать необходимо, особенно при склонности к микозу

Я считаю, что они не просто дополняют, а являются отдельным звеном комплексного лечения. Я всегда рекомендую их своим пациентам.



Не могу сказать, какие добавки самые эффективные. Кому-то помогает соль, кому-то дубовая кора, кому-то шалфей и т.д. Лучше подобрать наиболее действенный состав конкретно для себя экспериментальным путем. Также важным моментом является регулярность.

Источник: http://propotlivost.com/sredstva/vannochki-dlya-nog-ot-pota-i-zapakha.html

Ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях

Повышенное потоотделение ног – это не только дискомфорт из-за неприятного запаха. Ситуацию усугубляют постоянно мерзнущие ноги в мокрых носках, и, как следствие – частые простудные заболевания и грибковые поражения ступней. Среди многочисленных средств с антиперспирантными свойствами стоит обратить внимание на ванночки для ног от пота и запаха.

Их преимуществом перед фармакологическими средствами является гораздо меньшая агрессивность действия на кожные покровы в сочетании с эффективностью результатов. Они нормализуют функцию потовых желез на стопах и устраняют неприятный запах, возникающий из-за продуктов жизнедеятельности патогенной флоры на коже стоп.

Водные процедуры действуют мягко, но эффективно, не причиняя вреда здоровью. В воду добавляются простые средства, наподобие поваренной соли или пищевой соды или лекарственных трав. Преимуществами такого лечения является эффективность на фоне простых и доступных средств, а также возможность сочетать такие процедуры с медикаментозными препаратами.



Ванночки при гипергидрозе

Излишняя потливость ног или гипергидроз – распространенное явление у мужчин и женщин разного возраста и даже у детей. Такое состояние ног может быть следствием тяжелых физических нагрузок, стрессов, а также несоблюдения элементарных гигиенических правил ухода за ногами.

Также гипергидроз сопровождает некоторые заболевания: сахарный диабет, функциональные расстройства щитовидной железы, сердечно-сосудистые патологии, артериальную гипертензию.

Внимание! Если применяемые против потливости средства не приносят желаемого результата, то необходимо пройти тщательное клиническое обследование, чтобы не пропустить начало развития какого-нибудь серьезного заболевания.

Ножные ванночки как средство борьбы с потливостью ног в домашних условиях довольно часто назначаются дерматологами наряду с фармакологическими препаратами в качестве дополнительного лечения. Их хорошо использовать как профилактическую процедуру от гипергидроза стоп.

Преимуществами домашних ванночек являются:

  • Недорогие средства для их приготовления: сода, соль, травы, уксус;
  • Процедуры можно проводить в удобное время;
  • Высокая терапевтическая эффективность, не уступающая фармакологическим препаратам.

Правила приема ванночек при гипергидрозе

Положительное действие водных процедур зависит не только от их состава, но и от того насколько четко соблюдаются правила их приготовления и условия приема. Это не значит, что они сложны в приготовлении. Наоборот, они очень простые и доступные, но стоит придерживаться определенных рекомендаций:

  • Перед непосредственным принятием процедуры надо вымыть ноги с антибактериальным мылом и хорошо просушить их;
  • Если на ступнях есть ороговевшие старые участки кожи, их надо удалить с помощью терки для ног или пемзы;
  • Вода должна быть комфортной (не более 40 градусов);
  • По окончании процедуры ноги следует ополоснуть чистой водой, тщательно вытереть и нанести увлажняющий крем. Желательно после крема надеть хлопчатобумажные носки.

Для того чтобы ванночки от гипергидроза принесли желаемый результат, надо соблюдать систематичность в их проведении. Сама процедура не должна вызывать чувство дискомфорта и негативных последствий. Поэтому надо следить, чтобы она проводилась в помещении без сквозняков, а температура воды была не более нормальной температуры тела. Рекомендуется принимать ванночки не раньше, чем черезминут после еды.

Рецепты

Ванночки можно приготовить с использованием средств, которые есть практически всегда в каждом доме. Надо лишь знать особенности их применения, чтобы они принесли максимальную пользу, и в ни в коем случае не отразились негативно на состоянии здоровья.

Наиболее распространенные и эффективные средства, применяемые в водных процедурах для ног, вы найдете в следующих рецептах.

С йодом и солью

Такая ванночка не только эффективна в отношении гипергидроза стоп, но и лечит от грибковых заболеваний, обеззараживает кожу от бактериальной флоры, что помогает бороться с неприятным запахом.

Для ее приготовления необходимо на один литр теплой воды взять 4 ложки поваренной соли и 6 капель спиртового раствора йода. Подержать ноги в растворе в течение 10 минут, затем ополоснуть их чистой водой и тщательно высушить. Процедуру лучше выполнять перед сном в течение 1-2 недель.

Можно приготовить воду, добавив на литр воды 4-6 капель спиртовой настойки йода и 10 граммов морской соли. Йод хорошо снижает потоотделение, но применять его надо с осторожностью. Не стоит использовать такую ванночку людям, у которых есть кожные проблемы: дерматит, гнойнички, крапивница.

С содой и уксусом

Соду можно совмещать с натуральным яблочным уксусом. Каждый из компонентов имеет свои полезные свойства. Сода, являясь щелочью, понижает кислотность кожи и устраняет благоприятную среду для размножения бактериальной флоры. Она сужает поры, уменьшая потоотделение. Уксус способствует регенерации поврежденных участков кожи и отлично устраняет неприятный запах. Раствор для ванны готовят в следующих пропорциях.

На 5 литров теплой воды взять 50 мл яблочного уксуса и 50 граммов пищевой соды. Если воды берется меньше, то соответственно берется меньше уксуса и соды. После получасовой процедуры ноги надо ополоснуть чистой, теплой водой и вытереть насухо. Проводить их надо ежедневно перед сном в течение двух недель.

В 2 литрах теплой воды развести 50 мл яблочного уксуса и 10 капель эфирного масла тимьяна. Ноги держать в ванночке в течениеминут. Уксусный раствор препятствует размножению грибка на поверхности кожи, а масло тимьяна имеет сильное антисептическое действие. В результате проблема с потливостью ног будет заметно снижена в течение двух недель.

С корой дуба

Дубовая кора имеет много полезных свойств, так как в ее составе антибактериальные и дубильные компоненты, органические кислоты, флавоноиды и другие вещества. Дубильные вещества обладают не только противовоспалительным действием, но и уничтожают болезнетворную флору, разрушая ее белки.

Для приготовления ножной ванночки надо сначала приготовить отвар коры дуба. Сто граммов размельченного сырья залить литром воды и кипятить в течение 10 минут. Дать отвару настояться в течение двух часов, процедить и добавлять воду для парения ног. Курс лечения рассчитан на две недели – по 20 минут каждый день.

Больший эффект можно получить, если к коре дуба при приготовлении отвара, добавить 1 столовую ложку коры ивы.

Хороший результат дает еще один рецепт с дубовой корой. В дубовый отвар добавить 10 мл настойки прополиса и столовую ложку меда. После растворения компонентов отвар можно добавлять в ванночки.

Вместе с корой дуба можно использовать обыкновенный черный листовой чай. Он имеет отличные антисептические и антибактериальные свойства. В его составе дубильные вещества и эфирные масла. Они отлично помогают устранить излишнее потоотделение и неприятный запах.

С фурацилином

Фурацилин – противомикробный и антисептический препарат, который применяется в медицине для промывания гнойных ран и при бактериальном поражении кожи. Его выпускают в виде таблеток, из которых можно приготовить раствор. Как средство от повышенной потливости фурацилин применяется именно в качестве противомикробного вещества. Он убивает патогенную флору и снимает воспаление кожи, тем самым устраняет зловоние, возникающее как следствие жизнедеятельности микробов.

Внимание! Не рекомендуется длительное применение данного препарата, так как он снижает защитные свойства кожного покрова.

Вот некоторые рецепты с фурацилином:

  • 2 таблетки фурацилина растолочь в порошок и залить 200 мл теплой воды. Затем вылить этот раствор в 2 литра теплой воды для ванночки. Ноги держать в растворе 10 минут. Процедуру рекомендуется выполнять ежедневно в течение 2 недель.
  • 2 таблетки фурацилина растворить в 200 мл теплой воды. Две столовых ложки травы ромашки аптечной залить 2 литрами воды и довести до кипения. Остудить и процедить отвар, добавить в него раствор фурацилина и парить ноги в нем в течение 10 минут.

В травяном отваре вместе с ромашкой можно использовать череду – добавить одну столовую ложку травы этого растения. После процедуры с фурацилином ноги можно не вытирать, а дать им обсохнуть самостоятельно. Так лечебное действие препарата проявит себя в большей степени.

С лавровым листом

Лавровый лист – традиционное средство, хорошо зарекомендовавшее себя от потливости ног. В листьях лавра содержится много полезных веществ, которые помогают нормализовать процесс потоотделения и устранить неприятный запах. Это:

  • Эфирные масла;
  • Смолистые и дубильные вещества;
  • Жирные кислоты;
  • Фитостерин и другие компоненты.

Лавровый лист обладает дезодорирующим, антисептическим, дубящим и противогрибковым действием.

Чтобы приготовить лечебную ванночку надолистьев заварить в одном литре воды, дать покипеть на слабом огне 3-5 минут. Затем отвар остудить до теплого состояния и потом можно использовать в виде ножной ванночки. Ноги держать в воде минут 15-20. Процедуру можно проводить перед сном в течение 2 недель.

Вместе с лавровым листом можно использовать сухие лекарственные травы: ромашку аптечную, подорожник, шалфей. Вот, например такой рецепт:

  • 10 листьев лавра;
  • Ромашка аптечная – 1 ст. ложка;
  • Подорожник – 1ст. ложка;
  • Гвоздика – 10 бутонов.

Сухую смесь залить 2 литрами воды, поставить на слабый огонь и довести до кипения. После получасового настаивания, отвар можно использовать как ножную ванночку.

С эфирными маслами

Использование эфирных масел в качестве компонента ножных ванночек дает очень хороший результат. Все эфирные масла имеют насыщенный, долго сохраняющийся запах, заглушающий резкое, неприятное амбре пота. В их составе вещества, благотворно влияющие на структуру и работу потовых желез.

Например, отличным средством от гипергидроза является масло чайного дерева. Оно способно сужать поры, нормализовать функцию потовых желез. При регулярном применении этого средства не понадобятся фармакологические препараты и проблема излишней потливости ног исчезнет.

Приготовить эфирно-масляные ванночки не составит труда. Надо в теплую воду капнуть несколько капель эфира или капли сразу нескольких видов эфирного масла. Вот какие сочетания можно использовать:

  • Кипарис и бергамот(4:3);
  • Чайное дерево и мята перечная (4:3);
  • Розмарин и герань(5: 3);
  • Кипарис и лаванда(5: 4);
  • Имбирь и сосна (5: 3).

Для устранения потливости ног можно после водной процедуры нанести на кожу стоп увлажняющий крем с добавлением эфирного масла. Делается это так. На ладонь выдавить небольшое количество крема и капнуть в него масло лаванды, пихты или кипариса. Смесь нанести на кожу и легкими массирующими движениями втереть ее в кожу. Затем надеть на ноги хлопчатобумажные носки.

Противопоказания

Ножные ванны считаются довольно эффективными физиотерапевтическими процедурами. Они обладают сильным воздействием не только местного характера, но и на организм в целом. Поэтому у них есть определенные противопоказания. Их не рекомендуется применять при следующих состояниях:

  • Открытые и гнойные раны на ступнях ног;
  • Язвы и эрозии на кожных покровах стоп;
  • Фурункулез и другие гнойничковые заболевания кожи стоп;
  • Лихорадочное состояние при инфекционных процессах в организме;
  • Варикозное расширение вен на ногах;
  • Склонность к кровотечениям.

Заключение

Простые домашние рецепты с доступными средствами при гипергидрозе стоп могут быть более эффективными, чем фармакологические препараты и антиперспиранты. Но следует иметь в виду, что решать проблему избыточного потоотделения надо не только в связи с неприятным запахом от ног и обуви. Надо выявить причины этого состояния. Возможно, за ним кроется какое-то заболевание, а потливость является одним из его симптомов.

Источник: http://gidrozanet.ru/vannochki-dlya-nog-ot-pota-i-zapaha

Вот почему использование содовых ванночек для ступней ног настолько эффективно

Уходу за телом и лицом мы уделяем большую часть времени, чем процедурам по уходу за ногами и стопами. Эта часть тела является не менее незаметной и требует такого же тщательного ухода. В данной статье рассмотрим, как ванночки для ног с содой помогут привести ступни ног в идеальное состояние.

Чем полезны для ног содовые ванночки?

Сода является универсальным средством, которое используется не только в быту, но и для ухода за телом. Дешевизна и доступность продукта дает возможность всем девушкам использовать чудо-ванночки для ног, эффект от которых будет заметен после первых же применений.

Польза содовых ванночек заключается в следующем:

  • процедура позволяет снять усталость ног после рабочего дня и рассалбиться;
  • это эффективное средство избавления от натоптышей, поскольку содовый раствор смягчает загрубевшую кожу;
  • ванночки из соды позволяют устранить чрезмерную потливость ног, а, следовательно, и проблему неприятного запаха;
  • как лекарственное средство соду можно использовать при грибковых заболеваниях;
  • сода обладает заживляющим эффектом благодаря антисептическим свойствам, что с успехом можно использовать для лечения незначительных повреждений на коже – все трещинки на стопах быстро заживают при регулярном применении содовых ванночек.

Боремся с грибком стоп с помощью соды

Нельзя сказать, что сода – это единственное средство, которое спасет от грибка. Скорее, содовые ванночки это дополнение к уходу за ногами. Сода, обладая всеми своими полезными свойствами, смягчает кожу, что в дальнейшем поможет без затруднения очистить труднодоступные места под ногтями. Распаривание стоп содой является подготовительным этапом в процессе борьбы с грибковыми заболеваниями.

Приготовить содовую ванночку совершенно несложно:

  • в тазик нужно налить воду температуройградусов;
  • на 5 литров воды потребуется 2-3 столовых ложки пищевой соды;
  • в воду также необходимо добавить каплю жидкого мыла;
  • когда все составляющие растворятся, можно опускать ножки в ванночку, а процедура должна продолжаться минимум 15 минут.

После этого ступни не нужно вытирать, оставьте влагу на коже до полного высыхания. Затем рекомендуется нанести на болезненные пораженные грибком места, а также на трещинки или мозоли, лечебную мазь, например, с календулой или прополисом, и одеть хлопковые носочки. Проведенную процедуру полезно повторять два-три раза в неделю, пока не удастся избавиться от грибковой инфекции.

Варианты приготовления содовых ванночек для ног

Есть несколько эффективных и простых рецептов ванночек для ног с содой в зависимости от причины ее использования:

Очищающая процедура

На двухлитровую ванночку необходимо взять 2 столовые ложки соли (подойдет морская или обычная поваренная) и 2 столовые ложки соды. Вода не должна быть очень горячей. Для начала такую процедуру можно повторять каждый день в течение двух недель. Затем достаточно будет проводить ее 2-3 раза в неделю.

Содовая ванна перед педикюром

В теплую воду добавьте каплю жидкого или чайную ложку стружки обычного мыла. Для воды объемом 2 литра вполне хватит двух столовых ложки соды. Затем высушите ступни, а участки кожи с ороговевшей кожей обработайте пемзой или лопаткой для ступней. Такая ванночка поможет с легкостью обрезать кутикулу и ногти во время выполнения домашнего педикюра.

Ванночка для смягчения стоп

Для приготовления необходимо взять жидкое мыло, одну чайную ложку соды и такое же количество нашатырного спирта. Все эти компоненты добавляем в теплую воду и держим в ней ножки 15 минут. После этой процедуры будет легче избавиться с помощью пемзы или лопатки для стоп от ороговевшей, загрубевшей кожи, застарелых мозолей и натоптышей.

Заживляющая ванночка

Для начала сделайте отвар цветов ромашки или календулы – на 200 мл кипятка понадобится 1 столовая ложка сушеной травы, которую нужно прокипятить около 5-10 минут на медленном огне. Затем готовый отвар добавляем в таз с теплой водой и содой. В полученной ванночке нужно подержать ноги не менее 20 минут, например, до остывания воды. Такая процедура эффективно освежит и смягчит кожу ног, а целебные свойства ромашки и календулы будут способствовать заживлению микротрещин и язвочек на ваших ступнях.

Расслабляющая ванночка

Возьмите таз с теплой водой, добавьте на 5 литров воды 2 столовые ложки соды и 5-6 капель ароматического масла ванили, лаванды или можжевельника. Если на ваших ногах есть расширенные венки или сосудистые звездочки, капните в ванночку 3-4 капли фитоэссенции перечной мяты.

Можно дополнительно использовать и косметические базовые масла, например, оливковое, ореховое или льняное, взяв ½ ст. л. любого из них. Такая ванночка благодаря маслу еще больше поспособствует смягчению ступней и довольно быстро увлажнит кожу ног.

Советы по уходу за стопами

Ванночки для стоп с содой помогают сделать ноги более мягкими, нежными и красивыми. Но кроме этого следует придерживаться некоторых правил, которые помогут не допустить некоторых проблем, таких, как грибок или загрубевшая кожа.

  • Чтобы ножки расслабились, после ванночки ополосните их теплой, а затем холодной водой. Такой контраст температуры приведет в тонус сосуды и улучшит кровообращение.
  • Чтобы избежать появления мозолей, во время каждой водной процедуры не забывайте использовать пемзу или лопатку для стоп. С их помощью вы избавитесь от огрубевшей кожи, которая без удаления могла бы стать натоптышем или мозолью.
  • Каждый вечер мажьте ножки питательным кремом или маслом, что предотвратит сухость кожи стоп, и дольше сохранит педикюр в аккуратном состоянии. Для большего эффекта лучше надевать на ночь носки.
  • После содовой ванночки полезно наносить на распаренную кожу стоп питательную маску с маслами, мякотью фруктов или молочными продуктами.

Не забывайте делать ванночки с содой для своих ног, обязательно соблюдайте правила ухода за стопами – это поможет забыть о грибковых заболеваниях кожи и поддерживать ступни в аккуратном состоянии.

Источник: http://omaske.ru/nogi/vannochki-s-sodoi/

Сода от пота

Пищевая сода от пота является эффективным средством, которое многие испытали на себе. Наши предки не знали, что такое дезодоранты и обходились лишь подручными средствами. И сегодня некоторые пользуются подобными народными методами для борьбы с чрезмерной потливостью, и именно сода пользуется наибольшей популярностью.

Польза или вред?

Пищевая сода найдется в каждом доме, и доступность этого продукта делает его популярным. У некоторых вызывает удивление тот факт, что сода помогает бороться с потливостью. Тем не менее полезные свойства соды действительно придают ей такое действие: она уменьшает потоотделение. Особенно важно то, что при этом не блокируется работа сальных желез. К сожалению, принцип действия большинства дезодорантов является нежелательным из-за их негативного воздействия на работу сальных желез. Соответственно, применение соды более безопасно.

Основной плюс дезодорантов, приготовленных самостоятельно на основе соды – это их натуральный состав. В них отсутствуют вредные компоненты, присутствующие в промышленных антиперспирантах, которые причиняют вред здоровью кожи и работе сальных желез.

Рассмотрим полезные свойства соды:

  1. Антацидное. Благодаря этому свойству пищевая сода положительно влияет на кожу за счет стабилизации уровня кислотных показателей дермы. Если кожа пересушивается из-за применения обычных дезодорантов, то уровень ее кислотно-щелочного равновесия понижен. Когда человек потеет, этот уровень резко увеличивается и сода способна нормализовать появившийся дисбаланс.
  2. Антисептическое. Пищевая сода уменьшает интенсивность работы сальных желез. Также она ускоряет заживление кожных повреждений. Любой покупной дезодорант хоть на короткий срок, но полностью блокирует потоотделение, а сода уменьшает его примерно на 30%. Этого оказывается вполне достаточно для того, чтобы потоотделение стало умеренным, но кожа при этом «дышала».
  3. Устранение неприятного запаха. Запах пота может быть настолько сильным и резким, что не каждый дезодорант его полностью устранит. Пищевая сода выводит щелочные отложения из крови и кожи, что препятствует развитию запаха. Отсутствие мест скопления щелочей служит залогом полного устранения запаха пота.
  4. Подсушивающее. Текстура пищевой соды напоминает рассыпчатую пудру. Их действия также очень похожи. Сода закупоривает поры, но не забивает их полностью, так что доступ для воздуха остается свободным. Получается, что поры остаются «открытыми» для кислорода, но «закрытыми» для влаги. За счет этого подмышки остаются сухими.

Вред от использования пищевой соды в качестве дезодоранта появляется крайне редко. Он может появиться в случае попадания порошка на открытые раны, что вызовет раздражение и болезненные ощущения. Также использование средства принесет серьезный вред состоянию кожи при ежедневном нанесении.

Как при помощи соды устранить запах пота

Итак, среди основных свойств пищевой соды находится устранение характерного запаха пота. Большинство рецептов приготовления дезодорантов с использованием этого продукта предполагают добавление дополнительных компонентов. Однако можно использовать и один лишь порошок. Его действия будет вполне достаточно, чтобы справиться с неприятным запахом.

Есть несколько вариантов использования соды для устранения запаха пота:

  • Промываем подмышки или другую часть тела, например, ноги, теплой водой с использованием мыла. Желательно использовать хозяйственное, так как в нем нет вредных химических раздражителей. Затем вытираем насухо чистую кожу полотенцем, можно подождать несколько минут, пока влага полностью впитается. Берем небольшое количество соды, насыпаем в ладонь и наносим ее на участок кожи. Через несколько минут струшиваем остаток, смывать его водой не нужно.
  • На очищенную кожу наносить соду можно не в виде порошка. Для этого смешиваем небольшое количество вещества с водой. Должна получиться густая кашица, ее консистенция должна быть такая, чтобы было просто наносить. Наносим на область под мышек или ступней, оставляем на 5 минут и смываем теплой водой.

Сода от пота под мышками

Известно, что кожа в области под мышек отличается чувствительностью. Именно поэтому использование соды подходит для деликатного ухода за этой областью. Использование соды в качестве самостоятельного средства против пота не рекомендовано для ежедневного использования. Именно поэтому народная косметология предлагает несколько рецептов дезодорантов на основе соды с добавлением других ингредиентов.

Сода от пота под мышками может стать «спасением» для тех людей, у которых обычные дезодоранты вызывают аллергию. Чтобы приготовленное самостоятельно средство оказалось эффективным, необходимо соблюдать точные пропорции и следовать рецептам. Рассмотрим самые популярные из них.

Рецепт с маслом какао

Берем по 1 столовой ложке пищевой соды и кукурузного крахмала. Перемешиваем и добавляем 3 столовые ложки какао-масла. Масло какао по своей структуре является жиром растительного происхождения. Этот продукт обладает массой полезных свойств и широко применяется в медицине и косметологии. Все они являются отличным дополнением к полезным свойствам соды.

Масло необходимо растопить, так как часто оно продается спрессованными кусками. В некоторых аптеках можно найти и уже жидкое масло. Растопленное масло вливаем постепенно к сухой смеси соды и крахмала, перемешиваем. Наносим средство под мышками. Преимущество рецепта в том, что готовый дезодорант можно хранить в холодильнике и использовать по мере необходимости.

Рецепт с кокосовым маслом и маслом ши

Кокосовое масло и масло ши для многих являются чем-то «экзотическим», однако, приобрести эти вещества можно во многих аптеках или косметологических магазинах и салонах. Маслянистая основа дезодоранта придает ему питательные свойства и делает удобным его использование. Готовить такие дезодоранты очень просто.

Берем по 2 столовой ложки пищевой соды и кукурузного крахмала, перемешиваем. Добавляем 5 столовых ложек кокосового масла и еще раз хорошо перемешиваем. Рецепт с маслом ши немного отличается. Для его приготовления берем по 3 столовые ложки масла и пищевой соды, добавляем 2 столовые ложки кукурузного крахмала и 2 капсулы витамина Е. Перемешиваем все ингредиенты и наносим на очищенную область под мышками.

Некоторые добавляют в дезодоранты на основе соды несколько капель эфирных масел для запаха. Удобнее всего помещать готовые средства в коробочки из-под покупных дезодорантов и хранить их в холодильнике.

Содовый компресс

Содовые компрессы делаются для ног, и есть несколько способов их приготовления:

  1. Берем 1 столовую ложку соды и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры, перемешиваем. Полученным раствором протираем стопы с помощью спонжика или марли. Берем пару чистых носков, смачиваем их в остатке раствора и надеваем на ноги. Через час снимаем носки, смываем с ног остатки соды и вытираем насухо.
  2. Следующий компресс делается на всю ночь. Берем 1 столовую ложку соды и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры, перемешиваем. Смачиваем в растворе спонжик и протираем ступню и каждый пальчик. Затем делаем небольшие тампончики, можно использовать простую вату для этого. Смачиваем их в растворе и оставляем между пальцами на всю ночь. Сверху надеваем носки. Утром снимаем носки и споласкиваем ноги чистой водой.

Содовые компрессы могут вызывать зуд и если он небольшой, то можно перетерпеть, но если ощущения слишком неприятные или даже болезненные, процедуру необходимо прекратить.

Ванночки

Содовые ванночки для ног подходят для тех случаев, когда причиной чрезмерной потливости и неприятного запаха является грибок. Кожа ног после процедуры становятся мягкой и сразу после нее можно наносить противогрибковую мазь или другие средства. Готовится ванночка очень просто: набираем тазик теплой воды (примерно 40 градусов) и добавляем соду. На каждые 2 литра воды берется 1 столовая ложка порошка. Важно чтобы температура ванночки не была слишком горячей, ведь в таком случае большая часть полезных свойств соды утеряется.

После добавления соды наливаем в таз немного жидкого мыла, желательно антисептического и все перемешиваем. Опускаем ноги и держим 15 минут, подливая по необходимости горячую воду. После окончания процедуры ноги желательно не вытирать, а дать им высохнуть. Затем можно наносить мазь или питательный крем.

Устранение запаха пота с одежды

Пищевая сода позволяет устранить запах пота с одежды. Это возможно благодаря одному из ее основных свойств – способности впитывать запахи, нейтрализуя их. Причин для использования этого метода может быть много. Кто-то просто не успевает постирать вещь, кто-то одел ее один раз, и она осталась чистой, просто присутствует неприятный запах, и т.д.

Есть несколько вариантов применения соды в таких случаях:

Берем 1 столовую ложку соду и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры. Смачиваем в полученном растворе салфетку и протираем места, где остались пятна пота. Через 5 минут протираем эти же места другой салфеткой, смоченной в чистой воде. Даем высохнуть.

Берем по 0,5 столовой ложки соды и соли, растворяем в стакане воды комнатной температуры и добавляем 1 чайную ложку нашатырного спирта. Смачиваем салфетку и протираем нужную часть вещи. Через 5 минут протираем салфеткой, смоченной в чистой воде. Этот рецепт позволяет эффективно избавляться от желтых пятен.

Сода от пота ног и запаха народные средства

Рассмотрим несколько народных рецептов против потливости ног с использованием дополнительных народных средств:

  1. Сода с солью. Оба этих продукта при совместном взаимодействии способны побороть все бактерии, которые скапливаются на ногах. Именно из-за них часто ноги обладают неприятным запахом. Берем по 1 столовой ложке соды и соли, желательно морской, заливаем их 2 литрами горячей воды, опускаем ступни и держим около 15 минут. После процедуры рекомендуется нанести тальк или детскую присыпку.
  2. Сода с маслами. Некоторые масла способны «заглушить» неприятный запах пота, а сода усилит их действие. Берем 2 литра горячей воды, добавляем 50 г оливкового масла и 5-6 капель апельсинового масла. Апельсиновое масло можно купить в любой аптеке. Его также можно заменить маслом чайного дерева или лимона. Держать ступни в приготовленном растворе необходимоминут.

Для достижения постоянного результата рекомендуется пройти курс процедур с народными средствами, выполняя их ежедневно на протяжении недели. Затем повторять их можно при необходимости.

Отзывы врачей

Как врач-эндокринолог могу ответственно заявить, что гипергидроз может сопровождать целый перечень заболеваний. Некоторые вообще не обращают внимания на проблему, не считая ее серьезной. Я же настоятельно советую обращаться к врачам, чтобы определить причину чрезмерной потливости. Если оказывается, что гипергидроз не является признаком серьезного хронического заболевания, то обычно справиться с ним можно народными средствами. Пищевая сода придется как нельзя кстати. Любые самодельные дезодоранты из соды и других натуральных компонентов могут оказаться эффективными, важно лишь подобрать подходящий и доступный для себя вариант.

Некоторые мои пациенты сталкиваются с проблемой слишком чувствительно кожи под мышками. Это усложняет им жизнь, ведь обычные дезодоранты вызывают раздражение, покраснения и даже могут появляться ранки. Я всегда рекомендую в таких случаях готовить средства против пота самостоятельно. Большая часть эффективных народных рецептов состоит из пищевой соды с другими натуральными добавками. Учитывая то, что сода – это натуральное вещество, часто оно переносится абсолютно спокойно даже теми, кто обладает повышенной чувствительностью кожи.

Отзывы наших читателей

Моему сыну 16 лет и с началом переходного возраста у него появилось много комплексов. Больше всего его волнует то, что он слишком часто и сильно потеет. Стал носить только темные свободные вещи, чтобы не было видно мокрых пятен. Сходили к врачу, сдали стандартный ряд анализов, никаких серьезных заболеваний не было обнаружено. Врачи объяснили, что наша проблема называется гипергидроз и считается заболеванием. Посоветовали много средств, большая часть из которых стоит очень дорого. Для начала решила попробовать обойтись без химии воспользоваться старинным способом – пищевой содой. Сына уговорила с трудом, но он настолько устал от своей проблемы, что все же согласился попробовать. Готовила дезодоранты из соды, крахмала и добавляла разные масла. Также две недели набирала сыну ванну, высыпая туда полпачки соды, и добавляла несколько капель эфирных масел. Результата не пришлось долго ждать. Ни один покупной дезодорант не сравнится по эффективности с обычной содой. Всем советую попробовать.

Страдаю чувствительной кожей по всему телу. Мне трудно подобрать подходящий для себя крем, гель для душа и даже обычный дезодорант. Но за годы взрослой жизни я все же смогла приспособиться и к своим особенностям. Что касается дезодорантов, то ни один покупной из них, даже самые дорогие, не подходили мне. Стоило только один раз нанести его на кожу, как сразу же начиналось сильное раздражение, кожа зудела и появлялся дискомфорт. Выход я нашла в использовании обычной соды. Готовлю сама себе дезодоранты и время от времени принимаю ванны с добавлением соды. Всем, кто сталкивается с похожей проблемой, советую попробовать.

Источник: http://polzasody.ru/lechit/soda-ot-pota.html